&
  • النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: كيف تكونى نحيفة يوم زفافك بدون رجيم ؟

    1. #1
      الحالة: الله يرحمك يا والدي الغالي
      ويسكنك فسيح جنانه ويوسعلك في
      قبرك
       
      مزاجي:
      مريضة
       
      Array الصورة الرمزية ام محمد
      تاريخ التسجيل
      20-01-2009
      الدولة
      الجزائر
      المشاركات
      17,118

      معرض الاوسمة

       

      Asm (5) كيف تكونى نحيفة يوم زفافك بدون رجيم ؟

      هل تريدى ان تظهرى نحيفة يوم زفافك بدون ريجيم خاصة مع اقتراب موعد الزفاف ؟ أليكِ بعض النصائح الفعالة لتكونى نحيفة يوم زفافك لتستمتعى بيوم عرسك المنشود .

      انقاص الوزن قبل الزفاف يكون صعبا بعض الشىء خاصة مع التوتر الذى تكون فية العروس ، ومهما بذلت من مجهود فان النتيجة المثالية تحتاج الى وقت كبير والذى لا يكون متوفر فى الغالب .
      1- الاكتاف الى الوراء
      قد تشعرين ببعض الانزعاج من تعليقات والدتك بشان وضعية كتفيك المنحنيين للامام ، إلا أنّها تصب في مصلحتك. فالحفاظ على قامة مستقيمة خلال السهرة (ورغم أنّه أمر متعب) سيكسبك شكلاً جميلاً وقواماً ممشوقاً سيما خلال الرقص مع زوجك وقطع قالب الحلوى. ولكن لا تُفرطي في تطبيق هذه النصيحة لتجنب ان تنتقدك بعض الحضور خلال الزفاف ويشعرون ببعض الغرور منك .
      2- الذقن إلى الأمام

      لن تغادري الحفل قبل إلتقاط الصور التذكارية، وربما هذا هو الكابوس الوحيد بالنسبةللعروس و بما أنّكِ لم تحصلي على الوزن المناسب قبل الزفاف. انسي هذه الأمور أيّتها العروس وركزّي على المهم وهو وضعيتك فهي الأهم في هذه الحالة، والأفضل يكمُن في التقاط الصور الجانبية فقط حيث يظهر الذقن بشكل بارز وواضح واكثر جاذبية . ولا تنسي أيضاً الإبتسامة العريضة، والتى تعتبر صديقتك الوفية التي لا يجب أن تفارقكِ خلال الإحتفال نهائياً.
      3- نعم للكعب العالي!

      ليست دعابة أيّتها العروس. يُعدّ الكعب العالي من الامور التى تعطى مظهر أنحف ، وعلى الرغم من أنه مزعج للعديد من الفتيات بسبب صعوبة التأقلم معه، فهو يمنح الساقين طولاً ستتمكنّين من خلاله خداع المدعوين بأنكِ نجحت في الحصول على وزن مثالي أو على الأقل خسارة بعض الوزن. لذا دعك من لبس بعض الكعوب المريحة خلال الحفل وتعلمى بعض التمرينات لارتداء الكعب العالى لكى يناسبك فى حفل زفافك .
      المصدر : مجلة انا زهرة بتصرف

      المواضيع المتشابهة:

      لطلب الزفات و قصائد المناسبات تواصل مع الشاعر ابو ليان على مواقع التواصل الاجتماعي

      فساتين - مكياج - عطور - جمال - مطبخ - حياة زوجية

      ضع ايميلك في الفراغ  ثم ... اضغط اشتراك:



    2. #2
      الحالة: الحمد لله والشكر لله
       
      مزاجي:
      متابعة
       
      Array الصورة الرمزية سيدة الغرام
      تاريخ التسجيل
      27-12-2009
      الدولة
      السعوديه
      المشاركات
      16,279

      معرض الاوسمة

      افتراضي رد: كيف تكونى نحيفة يوم زفافك بدون رجيم ؟

      نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

      فساتين - مكياج - عطور - جمال - مطبخ - حياة زوجية

      ضع ايميلك في الفراغ  ثم ... اضغط اشتراك:



    3. #3
      الحالة: الله يرحمك يا والدي الغالي
      ويسكنك فسيح جنانه ويوسعلك في
      قبرك
       
      مزاجي:
      مريضة
       
      Array الصورة الرمزية ام محمد
      تاريخ التسجيل
      20-01-2009
      الدولة
      الجزائر
      المشاركات
      17,118

      معرض الاوسمة

      افتراضي رد: كيف تكونى نحيفة يوم زفافك بدون رجيم ؟

      تحيه بعبق الجوري

      شكرا جزيلا لمرووركم الراائع

      نورتوا صفحتي بعبق مروركم

      تحيتي وتقديري لكم

      وددي قبل ردي .


      فساتين - مكياج - عطور - جمال - مطبخ - حياة زوجية

      ضع ايميلك في الفراغ  ثم ... اضغط اشتراك:



    4. #4
      الحالة: اللهم سخر لي من يدعوا لي بعد
      موتي ,,
       
      مزاجي:
      محتارة
       
      Array الصورة الرمزية غ ــمــوض بـنـيـهـ
      تاريخ التسجيل
      22-01-2010
      الدولة
      ღ K.S.A ღ
      المشاركات
      10,131

      معرض الاوسمة

      افتراضي رد: كيف تكونى نحيفة يوم زفافك بدون رجيم ؟

      نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي


      فساتين - مكياج - عطور - جمال - مطبخ - حياة زوجية

      ضع ايميلك في الفراغ  ثم ... اضغط اشتراك:



    5. #5
      مشرفة المكياج و العطور
      الحالة: الحمد الله على كل حاااال
       
      مزاجي:
      رايقة
       
      Array الصورة الرمزية دلوعة دبدوبي
      تاريخ التسجيل
      09-11-2009
      الدولة
      السعودية
      المشاركات
      8,903

      معرض الاوسمة

      افتراضي رد: كيف تكونى نحيفة يوم زفافك بدون رجيم ؟

      يسلموو ياام محمد على هيك موضوع مهم ومفيد
      الله يعطيك العافيه

      فساتين - مكياج - عطور - جمال - مطبخ - حياة زوجية

      ضع ايميلك في الفراغ  ثم ... اضغط اشتراك:



    6. #6
      مراقبة عامة
      الحالة: لا استطيع الاتصال منذ اسبوع و
      مازلت اعاني اتصفح بصعوبة ..اه
      كم اتعبتني اتصالات الجزائر
       
      مزاجي:
      أصمم
       
      Array الصورة الرمزية منتهى الرقة -*
      تاريخ التسجيل
      28-08-2012
      الدولة
      الجزائر
      المشاركات
      730

      معرض الاوسمة

      افتراضي رد: كيف تكونى نحيفة يوم زفافك بدون رجيم ؟

      شكرا على الموضوووووع الرائع

      فساتين - مكياج - عطور - جمال - مطبخ - حياة زوجية

      ضع ايميلك في الفراغ  ثم ... اضغط اشتراك:



    7. #7
      مشرفة الديكور و الأثاث
      لم يحدد حالته
       
      مزاجي:
      مشغولة
       
      Array الصورة الرمزية همسة خجل
      تاريخ التسجيل
      17-05-2012
      الدولة
      المملكة العربية السعودية
      المشاركات
      380

      افتراضي رد: كيف تكونى نحيفة يوم زفافك بدون رجيم ؟

      جزيتي خيراً

      فساتين - مكياج - عطور - جمال - مطبخ - حياة زوجية

      ضع ايميلك في الفراغ  ثم ... اضغط اشتراك:



    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •